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Atividade Física e Prescrição de Exercício

Sobre o curso


A atividade física regular traz inúmeros benefícios ao longo da vida, é um determinante fundamental de saúde, em particular na prevenção e controlo de doenças não transmissíveis que constituem as principais causas de morte em Portugal. Por outro lado, níveis insuficientes de atividade física que se evidenciam por todo o mundo, tanto em adultos quanto em adolescentes, tornam a inatividade física uma pandemia e um problema de saúde pública global.

No sentido de colmatar um défice de formação pré- e pós-graduada nesta área, o HE-UFP e a

Academia Fernando Pessoa propõem uma formação destinada a médicos (especialistas e internos)

em Atividade Física e Prescrição de Exercício.

O curso será lecionado:

1. em modelo blend-learning com formações, demonstração e colocação de dúvidas em presença física (nas instalações do Hospital-Escola da Universidade Fernando Pessoa) + discussão e bibliografia em plataforma digital (Canvas);

2. em modelo exclusivamente online com palestras transmitidas através da plataforma Zoom + discussão e bibliografia em plataforma digital (Canvas).

Objetivo Geral

Adquirir conhecimentos que permitam promover um estilo de vida ativo e utilizar o exercício físico  como um instrumento de saúde pública.

Objetivos Específicos

– Adquirir conhecimento e compreensão do desenvolvimento de políticas de atividade física, os conceitos-chave na mudança de comportamento da atividade física na saúde pública e a promoção da atividade física.

– Estudar a fisiologia e a biomecânica do movimento.

– Adquirir conhecimento sobre a etiologia e patologia de doenças não transmissíveis e o papel da atividade física na sua prevenção e gestão.

– Adquirir conhecimento dos fundamentos básicos da prescrição de exercício.

– Prescrever exercício clínico a populações-alvo específicas.

– Capacitar os alunos a compreender os princípios e pressupostos dos métodos comumente usados para avaliar a aptidão cardiorrespiratória e muscular.

– Realizar avaliações médicas desportivas.

– Dominar os fundamentos básicos da prevenção das lesões mais comuns associadas à atividade física e ao exercício.

Organização

O curso é promovido pela Academia Fernando Pessoa e pelo Hospital-Escola da Universidade Fernando Pessoa.

 
 

Destinatários

 

Médicos (Internos e Especialistas) das diferentes especialidades: Pediatria Médica, Ortopedia, Cirurgia Pediátrica, Medicina Geral e Familiar, Medicina Física e de Reabilitação, Cardiologia, Pneumologia, Saúde Pública, entre outros.

 

Unidades Curriculares

– Atividade Física e Saúde: Saúde Pública e Mudança de Comportamento

– Fisiologia e Biomecânica do Exercício

– Componentes da Aptidão Física e Avaliação

– Prescrição de Exercício em Populações

– Clínicas

– Exame Médico Desportivo

– Prevenção de Lesões

 

Formadores

 

Coordenação do curso:
Prof. Doutor Nelson Sousa 

 

Coordenação da pós-graduação:
Prof. Doutor João Moreira Pinto

Prof. Doutor Nelson Sousa

Dr. Hugo Lopes

Corpo Docente:

Dr. Hugo Lopes (Medicina Física e Reabilitação)
Prof. Doutor João Moreira Pinto (Cirurgia Pediátrica)
Prof. Doutor Nelson Fortuna de Sousa (Fisiologia do Desporto e Saúde Pública)
Prof. Doutor Eduardo Oliveira (Ciências do Desporto)
Prof. Doutor Romeu Mendes (Saúde Pública)
Dr. Telmo Sousa (Ciências do Desporto)

 

Cronograma & Candidaturas

 

Duração

6 semanas (16 de maio a 25 de junho de 2022)
 

Dias letivos

Sextas-feiras (16h30 às 21h30) e sábados (09h00 às 13h30)
Na semana do feriado 10 de junho, apenas haverá uma aula na quinta-feira das 16h30 às 21h30

Candidaturas

1.ª Fase: até 18 de abril de 2022
2.ª Fase: até 06 de maio de 2022

 

Avaliação e Certificação

 

Os elementos de avaliação que permitirão a certificação serão de natureza diversa e incluem:
1. Assiduidade - a presença mínima em 70% do tempo estabelecido como horas de contacto para aulas teórico-práticas de todas UC no seu conjunto.

2. Avaliação final escrita - nota mínima de 50% na Prova escrita sob consulta, com tempo aproximado de 3h, que avaliará a totalidade das UC no seu conjunto.

Certificação
Certificado Academia FP
.

 

Condições & Custos

 

Procedimentos gerais de Inscrição
1. Fazer a inscrição online;

2. No campo das observações, deverá colocar informação relativa à condição de participante (Médico especialistas; Médico interno; Médico HE-UFP; Médico ACES-Gondomar);
3. Proceder a pagamento e, nos casos aplicáveis, à entrega de documentação abonatória. O pagamento poderá ser feito de duas formas:
– Presencialmente, no gabinete da Academia FP, em numerário ou cheque à ordem de Fundação Ensino e Cultura Fernando Pessoa;
– Por transferência bancária, mediante envio de comprovativo e referência de dados para emissão de recibo. Solicite o IBAN, por e-mail (academia@fundacaofernandopessoa.pt), à Academia FP.

 

Observações:
– A inscrição com pagamento prévio é condição fundamental para garantia de vaga, existindo um limite mínimo de formandos inscritos para viabilização e confirmação definitiva da realização da ação;
– Apenas serão autorizadas devoluções por cancelamento ou adiamento da ação, ou seja, por motivo alheio ao formando e mediante requisição do mesmo.

Vagas
50 estudantes em presença física e restantes online.

Para a seleção e seriação dos candidatos serão aplicados os seguintes critérios:
– Experiência como médico – 1 ponto por cada ano de inscrição na Ordem dos Médicos.
– Experiência como médico de clube federado – 1 ponto por cada época desportiva.

 

Taxas

Taxa de Inscrição: 50,00€  (alunos a frequentar a Pós-graduação de Medicina do Exercício e Desporto pagam apenas uma vez)
Propina: 300,00€ (condições especiais para alunos a frequentar a Pós-graduação de Medicina do Exercício e do Desporto pagam apenas uma vez)